Aromathérapie
"Le chemin de la santé est d'avoir un bain aromatique et un massage tous les jours " Hippocrate
Qu'est-ce que l'aromathérapie ?
L’aromathérapie utilise les huiles essentielles extraites de plantes aromatiques (concentrés puissants de composés actifs) qui peuvent être utilisés en massage, inhalation, application topique, ou diffusion en complément d’autres traitement médicaux.
La praticienne, qui connait les composants chimiques, vous indiquera l’utilisation et les précautions d’emploi des huiles essentielles qui nécessitent de la prudence.
Comment se déroule une séance d'aromathérapie
Une séance d’aromathérapie peut prendre différentes formes (massage relaxant, diffusion, inhalation) en fonction des besoins individuels de la personne.
Une praticienne en santé naturelle recommande des mélanges spécifiques adaptés à vos besoins en toute sécurité.
Première séance, bilan de vitalité : 1H30 puis mise en place d’un programme de soins rythmé par des séances d’1H.
Les bienfaits
physiques & mentaux
- Physique : amélioration de la qualité, soutien de la digestion, du système hormonal, du sommeil, réduction des symptômes respiratoires, soulagement des douleurs, renforcement du système immunitaire…
- Emotionnel : soulagement le stress et l’anxiété, amélioration de l’humeur, relaxation,
- Mental : amélioration de la mémoire, la concentration…
Pourquoi utiliser les huiles essentielles ?
- Trouble du système nerveux : réduire le stress…
- Soins de la peau : atténuer l’acné, les rides et les cicatrices,
- Soins capillaires : la santé des cheveux et du cuir chevelu.
- Santé et bien-être : soulager les symptômes du rhume…
- Massage et relaxation : améliorer la relaxation musculaire.
- Ménage et hygiène domestique : propriétés antiseptiques et désodorisantes.
